地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、岩国・柳井・周防大島・和木・大竹の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

岩国・柳井・周防大島・和木・大竹の地域情報サイト「まいぷれ」

硬い肩関節(T_T)

 A&J Ballet Performing Artsのニュース

硬い肩関節(T_T)
基本的に身体は柔らかい方なのですが、肩だけはずっと硬い私…現役の頃、「白鳥の湖」のリハーサルになると肩と背中がバキバキに…けど、やってると硬いなりには柔らかくなる…けど、辛い…
白鳥のリハーサルが始まってしばらく経つと、白鳥筋がついてきたよ〜何て話してました(笑)
白鳥筋と勝手に名付けてますが、背中から二の腕辺りまでの筋肉の事です‼︎白鳥みたいに手を動かすと、なかなか効きます

バレエは、強くてしなやかな筋肉を育てます
音楽・ダンス・バレエ[バレエ教室(幼児/小・中学生/親子/大人ストレッチ)]

A&J Ballet Performing Arts

最新のニュース一覧へ
口コミ

このお店・施設に行ったことがありますか?

あなたの体験や感想を投稿してみましょう。