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週一でパーソナルトレーニング

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返信数(1)

2019/09/11サクラん

パワープレートを使った30分のトレーニングを受けています。
30秒間の繰り返しのトレーニングで始めはこんなに楽で効果があるのかなっと思ったのに、すぐにじわじわと汗をかきはじめ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾二の腕がプルプル!腹筋のトレーニングも横腹に効きます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
鍛えたい箇所や痩せたいところを伝えると重点的に鍛えてもらえるところが嬉しい╰(*´︶`*)╯♡
短時間で効果的なのと、遅い時間までトレーニングしてもらえるので、私にも通いやすく気に入っています。

コメントありあがとうございます。パワープレートは、一般の振動系マシンでは味わえないような効き方をしたのではないかと思います。パワープレートは、鍛えるだけでなくストレッチも有効です!これからもご満足していただけるようにサポートさせて頂きます。よろしくお願いします。

2020/09/09 00:31LLB

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フリガナプライベートスタジオエルエルビー
住所741-0072 岩国市平田6-25-1 201
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開業日2013年1月1日
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